Voksneallergier

Første gangs allergi hos voksne er i ferd med å øke - og de går ofte ikke bort som de du får som barn. Her finner du søt lettelse.

Av Janis Graham Oppdatert: 17. februar 2017 Lagre Pin FB

"Sammenlignet med 20 år siden, der'Det er ingen tvil om at vi'ser flere voksne pasienter som søker hjelp til nye allergier, sier Peter Socrates Creticos, MD, medisinsk direktør i Baltimore's Johns Hopkins Astma- og Allergisenter. Blant de vanligste typene: pollen, støv, midd, kjæledyr, mugg og mat - alt dette kan du ha reaksjoner på for første gang som voksen.

Når du're allergisk, din kropp reagerer på noe det ser som et allergen ved først å lage immunoglobin E (IgE) antistoffer, proteiner immunsystemet produserer for å gjenkjenne og bekjempe bestemte kropps "invaders". En allergisk reaksjon er hva som skjer når IgE-antistoffene som nå er i kroppen, utløser frigjøring av histaminer, leukotriener og andre kjemikalier. Disse stoffene forårsaker alle allergi symptomer, fra nysen utløst av mild pollen allergi mot pustevansker fra en alvorlig matreaksjon.

Voksne allergi årsaker

Hvorfor kan du plutselig bli allergisk mot, si, kattdander? Fordi hvis du har en genetisk predisponering for denne allergien, kan det ta mange år med eksponering før kroppen din begynner å lage IgE-antistoffer. Eller disse utløses når du beveger deg, utsetter deg for et nytt område's allergen (som i min situasjon). Virus kan også bidra - folk er mer utsatt for å få allergi etter å være syk. Så der's "hygiene hypotesen": Mindre familie størrelse, forbedret hygiene og personlig renslighet samt hyppig bruk av antibiotika begrenser eksponering for infeksjoner fra virus og bakterier, noe som resulterer i færre infeksjoner og vekker folk's immunsystemer "for å utvikle tendensen til å overreaktere seg til rutinemessige ting som støvmidd eller pollen," sier Amin S. Kanani, MD, klinisk instruktør, deling av allergi og klinisk immunologi ved University of British Columbia i Vancouver. I tillegg kan luftforurensning irritere luftveiene, noe som gjør oss mer allergiske tilbøyelige.

Uansett årsakene er det en ting klart: I motsetning til barn, som noen ganger vokser allergier, "hvis du utvikler en som voksen, er det sjansen for at du får det til resten av livet ditt," sier Beth Corn, MD, Allerginsjef / Astma Clinic i New York City's Mount Sinai School of Medicine. Ingen vet hvorfor. Vi vet at venstre ubehandlet, allergier kan føre til tretthet, søvnforstyrrelser og mental tåke.

Miljøallergier

Gjentatte forkjølelser eller sinusinfeksjoner kan sette deg blant de 36 millioner amerikanerne med høysnue (allergisk rhinitt), en allergi mot tre, gress og ugresspollen; de 10 millioner allergiske mot kattdander eller de som er allergiske mot hunder eller gnagere dander, kakerlakksfett, asiatiske nyfødsler, eller mugg eller støvmidder (små organismer som lever i fibrene i puter, madrasser og tepper). Symptomer inkluderer hosting, nysing, kløe og / eller vasset øyne, rennende nese og riper i halsen. Se en allergiker hvis din primære lege kan'Jeg finner ikke årsaken.

Du kan bli bedt om å gi opp hunden eller katten din - eller støvsuger og støv minst en gang i uken for å fjerne dander, støvmidd eller pollen. Ironien? Disse unnvikende taktikkene kan ikke være veldig effektive. I en studie gjorde det ikke omslag i sengetøy i ugjennomtrengelige "støvmitt-bevis" dekker't redusere symptomene hos dem som er allergiske mot kvaler. Og britiske forskere fant at fem high-end støvsugere med fancy HEPA-filter med høy effektivitet partikkelfilter ikke var bedre å kutte eksponering mot kattdander eller kvaler enn et 10 år gammelt vakuum.

Heldigvis er mange effektive medisiner tilgjengelige. Allergi skudd er et annet alternativ - kombinert med medisinering de kan kurere om en tredjedel av pasientene og redusere eller kontrollere symptomer for en tredjedel, ifølge Dr. Creticos. Resten av oss er ute av lykke, og det kan ta mer enn et år å vite hvilken gruppe du're i. En annen ulempe? Standardregimet er en eller to skudd i uken i fire til seks måneder, og skyter deretter en eller to ganger i måneden i tre til fem år. Forfaller i fem år: en vaksine for ragweed.

Mat og narkotikaallergier

Omtrent 1 prosent av voksne er allergiske mot matvarer, spesielt jordnøtter, trærøtter (som cashewnøtter, mandler, valnøtter), egg, skalldyr og annen sjømat. Allergier til melk, soya, hvete og egg er vanlig blant barna. De vanligste narkotikaallergiene er penicillin og andre antibiotika. Nye bevis tyder på at kvinner kan være mer utsatt for matallergier enn menn er.

Symptomene kan starte i løpet av minutter til en time med å spise eller svelge maten eller stoffet. Du kan få problemer med å puste eller føle deg kvalme og oppleve diaré og / eller oppkast. Kløende elveblader begynner også å overflate i dette korte tidsvinduet - under hvilket du må straks lede hodet og / eller ringe 911. En matreaksjon kan utløse anafylaksi - en livstruende krise som kan begynne med alvorlig kløe av øyne eller ansikt og fremgang i løpet av minutter til vanskeligheter med å svelge og puste, mental forvirring, svimmelhet og / eller en rask nedgang i blodtrykket. Behandling er en injeksjon av adrenalin (epinefrin) for å åpne luftveiene og øke blodtrykket. Du kan også trenge IV-væsker, antihistaminer, steroider eller andre stoffer.

Det finnes ingen allergisk opptak eller forebyggende medisiner, men legen din kan ordinere en epinephrine-injeksjonspenne (for eksempel EpiPen) - en selvstendig skudd for å redusere begynnelsen av eller forebygge anafylaktisk sjokk (fortsatt ring 911 etter bruk pennen). Siden reaksjonene ofte er verre neste gang, må du alltid ha pennen med deg, holde ekstra hjemme, og erstatt dem hvert år. Sjekk også Food Allergy & Anafylaxis Network's nettsted (www.foodallergy.org) for uventet farlige matvarer, som biffsaus laget med ansjos. Har alle narkotikaallergier registrert i medisinske journaler og bruk et medisinsk advarsel armbånd eller halskjede.

Utendørs Allergier

Poison Ivy, Poison Oak, eller Poison Sumac Omtrent 85 prosent av befolkningen vil utvikle en allergisk reaksjon på urushiol, kjemikalien som forårsaker det røde kløende utslettet du får fra disse plantene, som ofte inneholder støt og store, ujevnblærer. Hvis du tror deg'Du kommer direkte i kontakt med det, enten direkte eller indirekte (urushiol kan hitchhike på hageverktøy, klær og kjæledyr pels), vask eksponert hud med gniddende alkohol, så såpe og vann så snart som mulig. Hvis du'er dømt til å oppleve et utslett, deg'Jeg vet det 12 til 48 timer senere. For å kontrollere kløe og betennelse, prøv over-the-counter eller reseptbelagte kremer med kortison. Bruk hagehansker og vandre i lange bukser.

Insektbit Allergi Mer enn 2 millioner amerikanere er allergiske mot stikk eller biter av bier, gule jakker, horneter, hvepe eller brannmyrer. Hvis du'er allergisk, svulmer området og sprer seg dramatisk, vanligvis i løpet av minutter; Du kan ha kløe eller elveblest unna vevet - over hele kroppen din eller bare i øynene og nesen. En alvorlig reaksjon kan føre raskt til anafylaksi, så gå til ER eller ring 911 hvis du'å ha en. Etter en alvorlig reaksjon er det neste sannsynlig å være farligere. Bær alltid en epinephrine penne. Vurder allergi skudd, som kan være nesten 100 prosent effektiv.

Allergi Relief

Som blomster begynner å blomstre, så gjør alle symptomene på pollenallergi - rennende nese, kløende øyne og konstant nysing. Husdyr er selvfølgelig alltid rundt. Heldigvis kan et bredt spekter av nye medisiner hjelpe med disse allergiene. "Vi har nå medisiner som ikke bare er sikre, effektive og enklere å bruke med mindre hyppig dosering, men de gjør også ikke'Ikke gjør deg trøtt, så du ikke'Ikke nødt til å ofre våkenhet for å kvitte seg med snifflene dine, sier Asriani Chiu, MD, assisterende professor i allergimedisin ved Medical College of Wisconsin i Milwaukee. Match nivået av dine symptomer med de mest effektive medisinene.

Hvis symptomene dine er milde

Du don'Jeg trenger ikke vev på hånden 24-7; symptomer (som varer så lenge de aller fleste planten allergener er i luften, vanligvis to uker eller mer) kommer og går, vanligvis i løpet av våren eller høsten.

Du vil kanskje prøve ...

Over-the-counter (OTC) loratadin, et nonsedating oral antihistamin (tilgjengelig som Claritin, Alavert, eller som en generisk). Du kan ta det når symptomene begynner å sparke opp. Et annet alternativ er en nesespray kalt kromolynnatrium (NasalCrom): Det hjelper til med å forhindre utslipp av kjemikalier som starter allergiske reaksjoner. Legene sier det's mest effektive hvis det brukes daglig (opptil fire ganger om dagen), og det kan brukes sammen med loratadin, om nødvendig. For nasal oppstramming, prøv nasal spray decongestants med fenylefrin eller oxymetolazone.

Du bør også vite ...

OTC-midler som inneholder difenhydramin (Benadryl), klorfeniramin (klortrimeton) eller clemastin (Tavist) er effektive, men er mer sannsynlig å forårsake døsighet enn loratadin. Hvis du bruker nesespray-avfallsbehandling, anbefaler du at du begrenser bruken til tre til fem dager. lengre bruk kan forårsake hva's kjent som "rebound congestion," unormal hevelse og utvidelse av nasal passasjer.

Hvis symptomene dine er vedvarende, men moderate

Du har nysing, kløe og rennende nese og muligens trengsel i uker eller måneder om gangen.

Du vil kanskje prøve ...

Desloratadine (Clarinex), fexofenadin (Allegra), eller cetirizin HCI (Zyrtec) - reseptfrie antihistaminer som du tar på daglig basis etter behov. Et annet alternativ er antihistamin nesespray azelastin HCI (Astelin). Hvis du har overbelastning sammen med andre symptomer, er et godt valg et kombinert nononsedating antihistamin / decongestant produkt (som Claritin-D, Allegra-D eller Zyrtec-D) eller et reseptbelagt nasalsteroid, som flutikasonpropionat (Flonase) eller triamcinolonacetonid (Nasacort AQ).

Du bør også vite ...

Orale decongestants kan forårsake hopp og søvnløshet; de'Anbefales ikke for alle med høyt blodtrykk. Nasalsteroider er mest effektive når de brukes regelmessig, men noen ganger forårsaker sprekker og mindre blødninger i nesen; i sjeldne tilfeller kan langvarig bruk være forbundet med en litt økt risiko for diabetes, osteoporose og katarakt.

Hvis symptomene dine er alvorlige

Dine allergier forstyrrer søvnen din så vel som din dagtid fungerer.

Du vil kanskje prøve ...

En nasal steroid kombinert med et nonsedating antihistamin (med eller uten decongestant) for å holde symptomene i sjakk. Hvis en av dine hovedklager er en stadig rennende nese, spør legen din om ipratropiuminnånding (Atrovent), en reseptbelagte nesespray som kan bremse strømmen. I tillegg kan det være lurt å prøve montelukastnatrium (Singulair), en gang daglig medisin som opprinnelig brukes til astma, som kan bidra til å kontrollere nasalallergi symptomer, også.

Du bør også vite ...

En enkelt injeksjon av en stor dose steroider (100 mg prednison) før allergisesongen begynner, er svært effektiv for å lindre symptomer, men de fleste leger gjør det bare som en siste utvei. At's fordi kortikosteroider, spesielt når de injiseres, kan utløse en rekke bivirkninger, fra å kaste menstruasjonssyklusen din for å skade binyrene, noe som spiller en avgjørende rolle for å regulere blodtrykk, hjertefrekvens og hormonproduksjon.

Hvis symptomene dine er mest øyerelaterte

Du har kløe eller vannet øyne, sløret syn, hovne øyelokk og / eller rødhet i øyets hvite. Øyeindikasjoner er de beste symptomene på innendørs / utendørs allergi i ca 4 prosent av pasientene. En ledende synder? Allergisk konjunktivitt, irritasjon av konjunktivene (membranen som dekker den hvite delen av øyet).

Du vil kanskje prøve ...

OTC-øyedråper som inneholder ketotifenfumarat (Zaditor) eller reseptfrie øyedråper med cromolynnatrium (Opticrom eller Crolom) eller olopatadinhydroklorid (Patanol) inneholder alle mastcellestabilisatorer, midler som hindrer utslipp av kjemikalier som forårsaker betennelse.

Du bør også vite ...

De fleste allergi øyedråper forårsaker stikkende eller brennende når du først legger dem inn (selv om det blir kjølig i kjøleskapet, kan det først redusere dette). OTC eyedrops som inneholder decongestants som oxymetazoline (Visine LR) tar rødheten bort (som annonsert) ved å krympe blodkarene i øyet, men de gjør ikke'Det hjelper ikke mye med kløe. Også, hvis du bruker dem i mer enn en uke, kan de faktisk gjøre rødmen din verre.

• Av Janis Graham