Fører til: Forkjølelse er forårsaket av en av hundrevis av vanlige virus som lett kan overføres fra person til person.
symptomer: Stoppet nese / trange, rennende nese, feber, hodepine, hoste, ondt i halsen eller tretthet.
Når skal du se lege: Forkjølelse kan noen ganger føre til andre infeksjoner. Hvis en forkjølelse varer lenger enn 10 dager, kontakt legen din.
Forebygging: Hold avstanden fra folk som hoster eller nyser. Drikk mye væsker (vann er best) og vaske hendene ofte.
Generelle behandlingsstrategier: Siden der'er det ingen kur for en kald, det beste rådet er å få rikelig med hvile og drikke mye væsker, spesielt vann for å fukte slimhinner. Sørg for at du har god ventilasjon.
Fører til: Influensa er en akutt luftveisinfeksjon forårsaket av et virus. Viruset spres gjennom luftbårne dråper av respiratoriske væsker når en person hoster eller nyser.
symptomer: Feber, muskelsmerter og smerter, tørr hoste, rennende nese, utstoppet nese / overbelastning, hodepine og tretthet.
Når skal du se lege: Ring legen din hvis du tenker på at du kan ha influensa. Ring umiddelbart hvis uforklarlige symptomer utvikles eller du har økt feber, blod i slim, nakkepine eller stivhet eller brystsmerter.
Forebygging: Få en influensa skudd, spesielt hvis du're 65 eller eldre eller har kronisk hjerte- eller lungesykdom. Det tar tid for kroppen din til å bygge opp en immunitet, så vær sikker på å få skuddet flere uker før influensasongen begynner (slutten av oktober eller begynnelsen av november). Merk: Ikke få influensavaccinen hvis du er allergisk mot egg (de'brukes til å gjøre vaksinen) eller har feber forårsaket av en annen sykdom. Unngå folkemengder i influensasongen.
Generelle behandlingsstrategier: Resten, drikk mye væsker og ta smertestillende hvis du har feber eller andre fysiske ubehag.
Fører til: Enhver luftbåren irritasjon som utløser frigjøring av histamin i kroppen din. Trær og gress pollen er mest vanlig i vår og sommer. Fall er tiden for ragweed pollen, støv og mugg.
symptomer: En rennende eller utstoppet nese, kløe / vannet øyne, hodepine, nysing eller ondt i halsen.
Når skal du se lege: Hvis symptomene kjører eller forverres, ta en avtale med legen din. Du kan ha en mer alvorlig infeksjon eller bihulebetennelse.
Forebygging: Prøv å unngå allergene som utløser et svar. Hold innendørs så mye som mulig i høysesersesongen. Hold windows lukket og bruk klimaanlegget. Prøv å ikke gni øynene dine. Få regelmessig mosjon, noe som bidrar til å holde nesepassene åpne. Hvis over-the-counter rettsmidler don'Ikke jobbe effektivt, se lege for andre medisiner eller desensibiliseringsbehandling.
Generelle behandlingsstrategier: Det samme som de som er oppført under Forebygging. Hvis disse don't hjelp, en antihistamines eller nesespray kan bringe lettelse.
Share
