Frantic Family Syndrome

Har alle i din husholdning så mange aktiviteter og forpliktelser at du ikke har tid til å være en familie? Her er kuren.

Oppdatert: 17. februar 2017 Lagre Pin FB

Når du tenker på i dag's foreldre, en apt metafor ser ut til å være spinnplater. Ideen ser ut til å være flere plater (aktiviteter og forpliktelser) du har i luften, desto bedre er du som forelder. Karate, musikk leksjoner, dans, speidere, kirke gruppe, sleepovers, språk leksjoner: alt blir lik behandling, slik at barnet ditt savner noe gunstig.

Når jevnaldrene ser hva en flott jobb du'Nå spinner du barna dine's tallerkener, begynner de å be deg om å spinne platene av ulike frivillige innsats. Å nekte disse mulighetene for sosiale fremskritt betyr å bli flyttet til "C-listen", som er den mest pinlige tingen som er tenkelig, så du bare ikke'ikke si nei.

At's hvordan Frantic Family Syndrome er opprettet. I den hektiske familien stopper ingen noen gang. Foreldre spinner plater hele dagen, kjører barn til en aktivitet etter hverandre, og kjører seg til en forpliktelse etter hverandre. I ferd med all denne frenetikken, er den lille tiden familien har sammen brukt til å komme seg fra alle løpene.

Symptomene på Frantic Family Syndrome er enkle å få øye på:

• Familien mister sin tyngdepunkt, dens følelse av enhet, noe som gjør den utsatt for stress.
• Episoder av eksperasjon, sinne og sullenness er hyppige.

Kommunikasjonsproblemer mount, som gjør søsken rivalisering.

De rammede finner det stadig vanskeligere å late som de'være en fungerende, lykkelig familie.

Der er en kur for Frantic Family Syndrome, og her's hvordan familien din kan starte:

• Re-senter deg selv som en familie. Det krever at foreldre tilbakekaller seg til topp prioritet: pleie familien. Hvis du'bli gift, du og din ektefelle må innse at det er ekteskapet ditt som sentrerer familien. Vær oppmerksom på det. Hvis du'vær singel, husk at en forelder som brenner ut i tjeneste for barn, ikke er overordnet i det hele tatt. I begge tilfeller betaler mindre oppmerksomhet til barna og mer til deg selv.

• Minimere utenforforpliktelser. Sett hvert familiemedlem på en en-aktivitet-per-uke-rasjon. Det krever at du sier både til barn som ønsker å bli involvert i alt og til jevnaldrende som vil at du skal tjene på alle komiteer. Ja, det betyr at du kan bli droppet til en "C-liste" eller to, men er det så ille, hvis avstanden er familiemedlemmer som behandler hverandre som "A-liste?"

• Sett til side spesifikk tid for deg selv og tid for familien. For eksempel kan en eneste mor hevde tirsdag som "mor's natt ut, "gifte par kunne utpeke fredag ​​som" date night ", og nesten hver natt fra 8:00 på og fremover kan det være tid for familien å slå av fjernsynet og snakke.

• Øv med å si "Jeg elsker deg" til hverandre. Den's absolutt umulig å si de tre ordene og være hektisk på samme tid.