Å bli diagnostisert med astma er ikke slutten, men mer av et hoppe av punkt. Vår astma guide vil bidra til å redusere symptomene dine og minimere astma påvirkning.
Oppdatert: 17. februar 2017 Lagre Pin FB
ellipse Mer Twitter Post Email Print iphone Send tekstmelding kommentar Vellykket astmabehandling bør ikke bare redusere dine nåværende symptomer, men også hjelpe deg med å begrense bruken av redningsmedisiner og opprettholde dine normale aktivitetsnivåer som å delta på arbeid og skole, trene og utføre andre fysiske aktiviteter.
De fire hovedklassifiseringene av astma alvorlighetsgrad (målt før oppstart av medisiner) er:
Intermitterende astma er den mildeste formen for astma, med symptomer opptil to ganger i uken og normal eller nesten normal lungefunksjon.Mild vedvarende astma er ledsaget av symptomer mer enn to ganger i uken, men ikke mer enn en gang på en enkelt dag. Lungfunksjonstesting kan være normal eller mildt unormal.Moderat vedvarende astma symptomer oppstår en gang om dagen. Lungefunksjonen er ofte betydelig lavere enn normalt.Alvorlig vedvarende astma er den mest alvorlige formen, forårsaker symptomer hele dagen på de fleste dager. Lungfunksjonen er ofte langt under det normale området, og mange pasienter med alvorlig astma har krevd sykehusinnleggelse for alvorlige astmasymptomer.Legen din vil foreskrive medisiner for å hjelpe deg med å kontrollere astma symptomer basert på kombinasjonen av astma alvorlighetsgraden og kontrollnivået. Han eller hun kan også hjelpe deg med å utvikle en astmahandlingsplan som beskriver hvordan og når du skal ta medisinene dine, hvordan du best kan unngå faktorer som forverrer astma, hvordan Legen din vil foreskrive astmakontroll, hvordan du skal reagere på forverrede astmasymptomer og hvordan å søke nødhjelp når det er nødvendig.
Folk er svært forskjellige i deres respons til astma behandlinger : Det som virker for en person med astma som er klassifisert som "moderat vedvarende", kan ikke fungere for noen andre med de samme symptomene. En viktig del av å få astma symptomer under kontroll, gjør regelmessige oppfølgingsturer til legen din slik at han eller hun kan vurdere hvordan behandlingene fungerer og justere dem tilsvarende.
Du kan hjelpe deg med å kartlegge symptomene dine hjemme. Legen din kan foreskrive en toppmåler, en håndholdt lungefunksjonsmåler gir deg mulighet til å spore lungefunksjonen hjemme. Basert på symptomer kan legen bytte medisinering eller øke doseringen av din nåværende medisin for å hjelpe deg med å få bedre kontroll over symptomene dine. han eller hun kan til og med redusere doseringen dersom astmaen ser ut til å være godt kontrollert.
Når du begynner å ta medisiner, bør dine astmasymptomer bli bedre . Men mens noen mennesker opplever total lindring fra astmasymptomene etter at de begynner å ta medisiner, vil mange mennesker fortsette å oppleve noen symptomer. Så hva betyr det hvis du fortsatt har astmasymptomer? Hvor kontrollert er din astma?
Global Institute for Astma (GINA) bruker følgende klassifisering av hvor godt kontrollerte symptomene dine er med medisiner:
Kontrollert astma betyr at det ikke er noen dagtid eller natt symptomer, sjeldne behov for raskt lindrende medisiner (ikke mer enn to ganger i uken) og maksimal strømning er normal uten astmaanfall (eksacerbasjoner).Delvis kontrollert astma involverer dagtidssymptomer mer enn to ganger i uka og noen ganger om natten med bruk av hurtiglindringsmedisin mer enn to ganger i uka. Din maksimale strømningshastighet er mindre enn 80 prosent av det normale og astmaangrepene oppstår minst en gang i året, men ikke ukentlig.Ukontrollert astma er når du har tre eller flere av funksjonene til delvis kontrollert astma minst 3 ganger i uken, og astmaangrep forekommer ukentlig.Å ha astma som ikke er kontrollert, kan være plagsomt og noen ganger rett og slett skummelt. Hvis du må begrense aktiviteten din for å unngå astmasymptomer, så det's reduserer allerede livskvaliteten din. Men ukontrollert astma er mer enn bare en irritasjon. Det kan ha stor innvirkning på evnen til å lede et godt, produktivt liv, og det har stor risiko for komplikasjoner forbundet med sykdommen.
Effekter av ukontrollert astma inkluderer:
Voksne med dårlig kontrollert astma savner tre ganger mer arbeid enn de som har astma velkontrollert, og barn med ukontrollert astma har en tendens til å savne mer skole.
Studier indikerer at gravide kvinner hvis astma er ukontrollert, risikerer å utsette fosteret til perioder med lavt oksygen som kan forårsake lav fødselsvekt og økt risiko for fosterdød; gravide kvinner med godt kontrollert astma står ikke overfor de samme risikoene.
Å ha ukontrollert astma fører til tap av lungefunksjon som kan vedvare i lange perioder.
Personer med ukontrollert astma står overfor økt risiko for akutt sykehusinnleggelse og dessverre døden. Hvis du har noen form for vedvarende astma, vil legen sannsynligvis foreskrive deg to typer medisiner: hurtigvirkende eller "reddende" medisiner som kan bidra til å lindre akutte astmasymptomer og astmaanfall, og langtidsvirkende eller "astma-kontroll" -medikamenter som blir tatt daglig for å kontrollere dine daglige symptomer. Astma kontroll medisiner kan bidra til å redusere dine daglige symptomer samt redusere frekvensen av astma angrep.
Når du begynner å ta astma kontrollmedisin, kan du merke en forskjell med en gang. Disse medisinene kan ta flere uker med regelmessig bruk for å oppnå full effekt, og selv da fungerer de bare når de tas konsekvent.
Spør legen din om de spesifikke medisinene du er foreskrevet, hva du kan forvente hvis det fungerer, og hvor lang tid det vanligvis tar å vise forbedring. Hvis du har tatt medisinene riktig i en tilstrekkelig periode, men du ikke opplever noen lindring fra symptomene dine, må medisinene dine justeres av legen din..
Noen andre tegn på at astma-kontrollmedisiner kanskje ikke fungerer, inkluderer:
Astma symptomer på dagtid som forekommer mer enn to ganger i uken. Behov for å bruke astma redningsmedisin mer enn to ganger i uken. Astma symptomer som begrenser dine vanlige aktiviteter eller glede av hverdagen. Astmasymptomer som virker forverrende. Vågner om natten med astmasymptomer minst to ganger i måneden. Symptomer som oppstår under treningen. Å ha to eller flere astmaanfall på ett år. Fallende lungefunksjon (basert på toppstrømovervåkning). Hvis du'ta astma kontroll medisiner, men du'opplever fortsatt betydelige astmasymptomer, kan det være på tide for deg å snakke med legen din om hvordan du kan få bedre kontroll over astmaen din. På samme måte, hvis du har astma, men du bruker bare hurtigvirkende inhalatorer til å behandle dine symptomer i stedet for lengrevirkende kontrollmedisin, kan du også snakke med legen din om å justere medisinen din.
Hvis du og legen din allerede har utviklet en astmahandlingsplan (også kalt astma-styring eller astma-kontrollplan), kan retningslinjer inkluderes i planen som forteller deg hvordan og når du skal ta flere av de foreskrevne medisinene dine. Men ta aldri mer medisiner enn det som er spesifikt foreskrevet i en astmahandlingsplan.
Hvis du fortsatt opplever symptomer etter å ha fulgt astmahandlingsplanen, bør du gjøre en avtale med legen din for å gjøre endringer i planen for å redusere symptomene og virkningen de har på livet ditt. Hvis symptomene dine gjør det'ikke oppfyller kriteriene for "kontrollert" astma, bør legen din kunne justere astmahandlingsplanen for å prøve å hjelpe deg med å få symptomene dine under kontroll.
En ting legen din kan gjøre, er å endre tidsplanen eller doseringen av dine foreskrevne astmakontrollmidler. Øke hvor ofte du tar medisiner eller hvor mye du tar hver gang, kan bidra til bedre å kontrollere symptomene dine. Et annet alternativ er å endre medisinene du er på, enten ved å legge til et nytt medikament til eksisterende forskrifter eller ved å bytte ut en ny medisin for en du tar for øyeblikket.
Det finnes flere typer astmakontrollmedisiner, men de oftest foreskrevne er:
kortikosteroider langtidsvirkende beta-2 agonister (LABAs) medisiner enn inneholde begge kortikosteroider LABA sammen Kortikosteroider bidrar til å redusere betennelse i lungene, og tas vanligvis daglig via en inhalator (merk at dette ikke er det samme som hurtigvirkende redningsinhalatorer som er beregnet på å bli brukt bare når du opplever symptomer). Hvis du er foreskrevet en type kortikosteroidmedikament for å kontrollere astma symptomer, kan legen vurdere å bytte deg til en annen type kortikosteroid.
Når du besøker legen din for å snakke om ukontrollerte astmasymptomene, er det en god ide å ta med deg en liste over dine bekymringer.
Hvordan gjøre det: Tegn dine symptomer fram til avtalen din, og ta med denne informasjonen når du går. Dette kan inkludere dine daglige maksimalstrømningsmålinger, informasjon om når du opplevde symptomer og hvor alvorlige de var, om symptomene dine ser ut til å bli bedre eller forverret over tid, hvor ofte du måtte bruke redningsinhalatoren din, hvor mye du må begrense dine daglige aktiviteter eller trening, hvilke utløsere ser ut til å være relatert til dine symptomer, og informasjon om eventuelle astmaanfall du måtte ha hatt.
Når du har gitt denne informasjonen til legen din, kan du snakke med ham eller henne om å gjøre endringer i astma handlingsplanen. Hvis du ikke'Jeg vet allerede, du kan spørre hva slags medisiner du for tiden er foreskrevet. Du kan spørre legen hva de tilgjengelige alternativene er for å bytte medisiner: tror han eller hun du bør øke dosen eller frekvensen av dine nåværende medisiner, bør du bytte til en lignende medisinering i samme klasse? Du kan be legen om å forklare hvorfor de anbefaler de spesifikke endringene og ikke noe annet.
Du kan også spørre legen om å endre andre aspekter av astma-kontrollplanen din: Skal du gjøre mer for å unngå faktorer som forverrer astma? Gjør du nok til å spore nivået av astma kontroll? Er det greit for deg å øke dosen av en av dine nylig foreskrevne medisiner midlertidig når symptomene dine forverres? Til slutt kan du spørre hva neste skritt skal være hvis den nåværende endringen du gjør i astma handlingsplanen, ikke klarer å ta astma symptomer under kontroll.
Share
