Hvordan lagre ditt eget liv under et hjerteinfarkt

Selv om en amerikansk kvinne har et hjerteinfarkt hvert 90 sekund, når hun går til ER med symptomer, blir hun altfor ofte ikke behandlet med samme omsorg eller haster som en mann. Denne trinnvise veiledningen hjelper deg med å få den livreddende helsevesenet du fortjener.

Av Beth Howard | Foto Marty Baldwin Oppdatert: 17. februar 2017 Lagre Pin FB

Kjenne tegnene Det vanligste hjerteinfarktssymbolet er brystsmerter, men kvinner har større sannsynlighet for å få andre tegn også. De inkluderer kortpustethet, svakhet, tretthet, kaldt svette, smerte som utsender armene, svimmelhet, kvalme eller oppkast, og øvre rygg eller kjeve smerte, sier Nieca Goldberg, M.D., medisinsk direktør i Joan Tisch senter for kvinner's helse på NYU Langone Medical Center. Tenk tilbake til hvordan du'Jeg har følt de siste ukene: Mange kvinner har tegn, inkludert uvanlig tretthet, søvnforstyrrelser, kortpustethet, fordøyelsesbesvær og angst opp til en måned før et hjerteinfarkt. Forskning viser at symptomene kan variere etter alder - for eksempel har en av fem kvinner i alderen 55 eller under ikke brystsmerter under et hjerteinfarkt. Vær også oppmerksom på risikofaktorer: Et hjerteinfarkt er mer sannsynlig hvis du're overvektig; du røyker; eller du har diabetes, høyt blodtrykk, høyt kolesterol eller en familiehistorie av hjertesykdom.

Steg 2

Ring 911 med en gang Don'Ikke kjør deg selv til ER. Du kan gå inn i hjertestans og gå ut bak rattet, sier Sharonne N. Hayes, M.D., regissør for kvinnene's Heart Clinic på Mayo Clinic i Rochester, Minnesota. "Ambulanser har defibrillatorer og livreddende stoffer, så du kan ofte begynne å bli behandlet før du kommer til ER," sier hun. Mens du'vent igjen, tygge en vanlig (325 mg) aspirin. Det vant'Ikke stopp et hjerteinfarkt, men det vil bidra til å holde blodet fra koagulering og kan begrense skade, sier Goldberg. EMT kan også administrere nitroglyserintabletter for å hjelpe åpne arterier og la mer blod strømme til hjertet. Og de vet det beste stedet å ta deg. "Det nærmeste sykehuset kan være fem minutter unna, men den som kan åpne arteriene dine, kan være 15 minutter unna," sier Hayes. EMTene vil komme videre, slik at ER-ansatte står for en potensiell hjertesituasjon.

Trinn 3

Hva å si i ambulansen

Vær klar over hva du're opplever, og don'Ikke nøle med å si fast, "Jeg tror jeg'Jeg har et hjerteinfarkt. "Studier viser at det's vanskeligere for EMTs å gjenkjenne hjerteinfarkt tegn hos kvinner.

Når EMT kommer til deg, hold deg så rolig som mulig, og beskriv hva du'følelse. Fortell dem din medisinske historie, og fortell dem om noen i familien din har hatt hjerteinfarkt eller hjertesykdom; visse risikofaktorer som en familiehistorie kan få dem til å ta symptomene dine mer alvorlig. Del medikamenter du tar, slik at medikamentene vet mer om din generelle tilstand og kan unngå narkotikainteraksjoner.

EMTene skal ta blodtrykket ditt og lytte til hjertet ditt, og overvåke hjerterytmen din med en EKG-maskin for å oppdage bølgeformer som tyder på hjerteinfarkt. Hvis det ikke gjør det't skje, "det's rimelig å si, 'Kan dette være mitt hjerte? Skal vi gjøre EKG?' "sier Deborah Kwon, M.D., en kardiolog ved Cleveland Clinic.

Trinn 4

Hva å si på ER

Vær spesifikk og presis om dine symptomer. Hvis du har brystsmerter, rapporter og legg vekt på det først, så beskriv symptomene på en konsistent, bekreftende måte. "Kvinner har en tendens til å rapportere sin følelsesmessige opplevelse i stedet for fysiske symptomer," sier Roxanne Pelletier, Ph.D., en kvinne's hjerteforsker ved McGill University Health Center i Montreal. Men det hjelper leger å forstå hva's skjer raskere når de hører konsise fakta som "jeg'Jeg hadde forferdelig brystsmerter, kvalme og kortpustethet i den siste timen. "

Hvis EKG viser et hjerteinfarkt, kan du bli sendt for et angiogram ASAP for å åpne en blokkert arterie. Hvis EKG er normalt, spør leger om å teste blodet ditt for enzymer som indikerer hjerteskader. "De klassiske screeningene ser ut til å bekrefte bevis for en blokkert arterie, men hos kvinner kan hjertesykdommer som kan føre til hjerteinfarkt, ta andre former," forklarer Jennifer Mieres, MD, professor i kardiologi ved Lij Health System i Lake North Suksess, NY. Mens blodet ditt er kontrollert, kan du bli sett over natten og / eller få flere tester.

Trinn 5

Forlater sykehuset

Hvis leger sier at du gjorde det'Ikke ha et hjerteinfarkt, følg opp med legen din neste dag eller to. Be om henvisning til en kardiolog - ideelt sett en som fokuserer på kvinner. "Du vil at leger skal komme til bunnen av hva'fortsetter, og vurderer risikoen din, "forteller Mieres." Kvinner kan ha mer diffus kranspulsårsykdom som krever ekstra tester for å oppdage, "sier Kwon. Hvis du har hatt et hjerteinfarkt og / eller en prosedyre, følger du følgen opp instruksjoner og resept, og få en henvisning for hjerte rehabilitering for å redusere sjansene for et andre hjerteinfarkt.

Viktigste: Der'Det er absolutt ingen skam hvis leger bestemmer deg for det'Ikke ha et hjerteinfarkt. "Telle deg heldig," sier Hayes. "Jeg forteller pasienter, 'aren'Er du glad for deg?'er du her? Hvis dette skulle skje igjen, kom tilbake.' "

• Av Beth Howard | Foto Marty Baldwin