Når barn er redd

Hvorvidt barnet ditt er redd for noe ekte eller imaginært, her er hvordan du gir trøst.

Oppdatert: 17. februar 2017 Lagre Pin FB Din selvtillit vil bidra til å berolige barnet ditt.

Unge barn kan bli spooked av omtrent alt - mørket, vinden, eller til og med et favorittfylt dyr. Eller de ser ut til å seile gjennom en ekte skremmende situasjon, bare for å bli redd for noe dager eller uker senere.

Uansett hvor redd barna får, barndomsfrykt er vanligvis ingenting å bekymre seg for. De er normale følelser som hjelper barna dine å finne ut hvordan verden fungerer. Her er noen dos og don'ts av å tilby komfort.

Bekjenner frykten. Den'Det er viktig å fortelle barna at du forstår at du var redd for lignende ting når du var barn. Å snakke om barndoms frykt lar barna dine vite at deres frykt er't verdens ende. Dine beskrivelser gir en annen fordel: de hjelper barna dine å sette frykten inn i ord. Husk, jo mer vellykket de kan kommunisere sine følelser, desto mindre truer disse følelsene.

Don'Ikke takk for frykten. Sier det's dumme "eller" Big kids aren't redd for slike ting "får et barn til å føle at hans eller hennes frykt er" dårlig ". Den resulterende skammen som barnet ditt føler, kan hindre ham eller henne i å snakke om frykten. Dette driver frykten innvendig, der den føder seg.

Gjør med selvtillit. Prøv å forsikre barnet ditt om at du forstår problemet og vant'Ikke la skade komme. Selv om barnet ditt er veldig panikk, det'Det er viktig at du kommuniserer din rolige kontroll over situasjonen. Ingenting øker barnet's frykter mer enn følelsen av at voksne har et tap om hva de skal gjøre.

Don't spør mange spørsmål eller gå inn i lange forklaringer. Hold spørsmål kort og til punktet, som i, "Kan du fortelle meg hva's gjør deg så redd? "Hvis barnet ditt kan'Det ser ut til å finne de riktige ordene, don't tvinge problemet. Bare si det's okay. Jeg'm her, og ingenting kan skje med deg. "For mange spørsmål, samt langvarige forklaringer om at barnet ditt sannsynligvis kan't forstå, vil bare forvirre barnet ditt og heve sin eller hennes angst.

Don't prøv å "spore" frykten. Ofte er et lite barn tvetydig om en frykt. Hvis ja, spør han eller henne suggestive spørsmål, for eksempel, "Er du redd for fuglene?" betyr bare at det kan være noe om fugler som skal fryktes. Husk at barn i barnehage har problemer med å forstå at et ord kan eksistere for noe som ikke gjør det. Å si: "Det er ingen slike ting som monstre" gjør det ikke'Jeg gir mening for et ungt barn, hvem kan't forene motsetningen.

Gjøre distrahere barnet ditt med noe trøstende og kjent. Når det'Det er åpenbart at barnet ditt er fokusert på frykt og kan't slippe, prøv å lese en favoritt storybook eller engasjere barnet i å spille med en favoritt leke eller farger.

Don't la barnet ditt's frykt kontrollere familien. Gi trøst, trygghet og støtte, men don'Ikke svare på barnet ditt's frykter ved å omorganisere miljøet eller endre livsstilen din på kunstige måter. Slike endringer kan midlertidig lette barnet ditt's anxieties, men de bare gjør saken verre i det lange løp. Videre, la barnet ditt's frykt holde familien gissel gir ham eller henne et verktøy for å manipulere fremtidige problemer.

forvent det uventede. Som jeg'Jeg har fortalt mange foreldre, det plutselige utbruddet av merkelige og uforklarlige frykt er ikke uvanlig hos 3- og 4-åringer. Faktisk fortalte foreldrene til en 3 år gammel jente en gang at deres barn plutselig ble redd for aviser, og ville flykte fra et rom hvor hun oppdaget en. Hva skjedde med dette paret's barn er ikke unormalt. Rundt 4 år begynner fantasien å blomstre. For å hjelpe barna dine gjennom denne usikre fasen, husk at de må føle seg trygg på din evne til å kontrollere en verden som en gang virket helt trygg.