Du kan spise hele skorpen for bare 320 kalorier! Lær mer om denne nye fryseren finn, pluss lær hvordan du gjør DIY lavere karbonskorps fra andre grønnsaker utover blomkål.
Av Karla Walsh Oppdatert: 22. august 2018 Lagre Pin FB Foto høflighet av Green GiantHver 80-kalori, kvartskors-servering har 16 gram karbohydrater (sammenlignet med 27 gram per porsjon med en tradisjonell ovn-klar pizza skorpe). I tillegg til blomkål, er denne opplyste pizza skorpe laget av rismel, maisstivelse / mel / canolaolje, salt og sort pepper. Nå som's en enkel ingrediens liste vi kan komme bak. Plus, du ikke'T må kaste sammen en salat når din pizza skorpe har rikelig med grønnsaker, høyre?
Hvordan du bestiller $ 4,99 skorpe er opp til deg, men kan vi anbefale:
Ikke en fan av blomkål, eller kan'T Finn disse Grønne Giant skorperene nær deg ganske? DIY middag med en av disse glutenfrie, lavere karbonskorpen oppskrifter:
Spaghetti Squash Crust
Spaghetti squash er bra for mer enn en noodle erstatning. Kaste den med et egg, basilikum og salt for en skorpe som krysser perfekt under brasken.
Zucchini-Sage Crust
Kombinert krosset, presset-tørr courgette med egg, cheddarost, maisgrøt og GF-mel for å danne denne flourless skorpe.
Chard-Asparges Crust
Kom våren, bruk frisk greener og aspargespyd i denne hjertelige brune risbaserte oppskriften.