Hvorfor bør du alltid kjøpe friske blomster på reisen din til matbutikken
Share
Gå videre og unn deg selv.
Av Katherine Owen 22. mars 2019 Lagre Pin FB Foto courtesy of JOHNER IMAGES / GETTY IMAGES. Gode nyheter, Trader Joe's blomsterskytterentusiaster: de $ 4,99 hortensiaene kan være verdt mye mer enn deres prise prislapp. En ny studie fra University of North Florida's Department of Public Health finner at levende med blomster reduserer betydelig daglig stress.
Det er noe de fleste som har plukket opp en spennende bukett i matbutikken, vet at det er bare noe gøy om et stort, lyst arrangement i hjemmet. I en pressemelding, leder forsker Erin Largo-Wight, Ph.D. sier det er noe folk begynner å være mer oppmerksom på: "Det er en voksende forskningsgruppe som illustrerer hvordan miljødesign positivt påvirker helsen," # x201D; hun sier. Nå er det både intuitivt og vitenskapelig kjent at å legge til elementer av natur, som blomster, til interiør, fremmer trivsel. & # x201D;
Relatert: 7 steder å se blomster Bloom i år
Studien observert en prøve på 170 kvinner, som spores deres oppfattede stress over en 12-dagers periode. På dag fem mottok de hver av de tre alternativene: kutte blomster, en sammenligningsgave (luksuslys) eller ingenting i det hele tatt (som en kontroll). På slutten av studien rapporterte de som mottok blomstene seg selv statistisk signifikant & # x201D; forskjell i stressnivåer. Ifølge pressemeldingen rapporterte deltakerne alle om de samme stressnivåene i begynnelsen av studien. På slutten ble de som mottok blomstene overveldende & # x201D; sa det forbedret deres humør og rapporterte lavere stressnivåer.
Aller grunnen er et søtt arrangement den perfekte gave til en stresset venn eller betydelig andre, eller bare fordi! Det er enkelt, raskt og garanterer et humørsving. For å gjøre det enda mer gjennomtenkt, gi en blomst med symbolsk mening.
Les mer om 2018-studien, berettiget, Virkningen av blomster på oppfattet stress blant kvinner på aboutflowers.com.
Denne historien opprinnelig oppstod på SouthernLiving.com.
