Kale Smoothie Oppskrifter

En kale smoothie kan tillate deg hele dagen din porsjoner av grønnsaker i en drink! Start morgenen med en energiforsterkning av frukt og grønnsaker. Prøv vår kale smoothie oppskrift idag!

Oppdatert: 9. november, 2017 Lagre Pin FB

Toss kale i smoothies for et kraftig ernæringsmessig boost og livlig farge. Foretrekker du en nutty vinkel til din grønne smoothie oppskrift? Prøv Clean Green Protein Smoothie med mandelmelk og mandelsmør. Ønsker du å kombinere superfoods? Bland opp et parti av søtbitt Veggie Smoothies for en pen i lilla ta på en kale smoothie. Og hvis du'bli en latecomer til kale revolusjonen, velg vår frukt og kale smoothies "en fin måte å bli kjent med kale.

Fruity Kale Smoothies

Sweet Beet Veggie Smoothies

Ja & # x2014; det's en kale smoothie, men i en vakker granatfarget forkledning, takket være rødbeter, blåbær, jordbær og granatäpplejuice. Hvis du're planlegger å nyte denne kale smoothie oppskrift i morgen, få en jump-start på morgenen's prep ved å lage røkene natten før. Dekk og avkjøl inntil du er klar til bruk. 

Sweet Beet Veggie Smoothies oppskrift

Rengjør Grønn Protein Smoothie

Når du gjør smoothies med kale, bidrar det til å kontrast den sterke grønn med noen kremrike ingredienser. Mandelmelk og mandelsmør gjør knepene i denne grønne smoothie-oppskriften, samtidig som du legger til vitamin E, fiber, magnesium og protein.

Clean Green Protein Smoothie oppskrift

Salat Smoothie

Tenk på denne grønne smoothie oppskriften som en måte å nyte din favoritt spinatsalat med frukt i et glass og på farten. Vi gled i litt kale for ekstra fiber og næringsstoffer, og tilsatt linfrø for omega-3 essensielle fettsyrer (som's de hjerte-sunn "gode" fettene du'jeg har hørt så mye om). 

Salat Smoothie oppskrift

Smoothie Vesker

Ja, det skjer også med oss. Våre store planer for å lage en sunn kale frokost smoothie gå galt på travle morgener. Heldigvis fant vi løsningen: Frys ingredienser for kale smoothie på forhånd. I morgen, det's gåtid uten tid. 

Smoothie Vesker oppskrift

Flere Veggie drinker

Oppdag andre sunne måter å drikke veggies på. En rekke grønnsaker kan brukes i smoothie oppskrifter. Eller, hvis du er på utkikk etter en kalejuiceoppskrift, setter du juicepressen på jobb og gjør juiceblandinger hjemme. I stedet for å lage rett grøntsaksjuice, bruk kale med søtere frukter eller grønnsaker for balansert smak. Bruk kale hvor som helst spinat eller andre greener vises i oppskrifter.

Sunn Veggie Smoothies

Sunn Juice Oppskrifter

Smoothies i en bolle

Smoothie boller er den nyeste trenden i smoothies! De'Det er en fin måte å legge til noen få fyllingsbiter av god-for-du-ingredienser til en grønn smoothie-oppskrift. 

Go-Green Smoothie-skåler

Tropiske Frukt Smoothie Skåler

Flere Kale Oppskrifter

Nå som deg'vær overbevist om å kale, ta supermat til bordet ditt på andre måter "inkludert en kale drink oppskrift hovedrollen rom!

Kale Daiquiri

Delicious Kale Oppskrifter

Slik lagrer du Kale