Bruke Nonstick Spray Coating

Følg disse tipsene og klissete problemer vil være over.

Oppdatert: 17. februar 2017 Lagre Pin FB Med en spatel kan du røre maten fagmessig og beskytte hendene mot å bli brent.

• For å redusere fettkalorier, Bruk nonstick spraybelegg i stedet for noe av matoljen ved stekepanne.
• Begynn med å sprøyte romtemperatur wok eller skillet og forvarming den over middels varme.
• Deretter røre-steke grønnsakene. Men for å hindre å stikke, du'Du må legge opp til en spiseskje med matolje før du steker kjøttet.
• sprøyting en varm overflate med nonstick belegg er ikke anbefalt.