Honning for sunnere hud

For fantastisk hud, hopp over de dyre butikkene som er kjøpt, og ta litt honning i stedet. Bland opp en av disse utrolige DIY-løsningene for ansikt, lepper og kropp.

Oppdatert: 15. september 2017 Lagre Pin FB

Velger kjære

Når du handler for honning å bruke i hudpleie rutinen, let etter varianter med tykk, gelignende konsistens, som for eksempel Manuka honning fra New Zealand eller rå honning fra helsekostbutikken eller lokalbonden's marked. Disse honeys tilbyr de beste næringsstoffene og antioksidanter, sier Jeannette Graf, en hudlege basert i Great Neck, New York.

Oppskrifter å prøve

For å gi huden din en sunn glød, vil noen bi være misunnelig, prøv følgende honningbaserte hudpleieoppskrifter for å hjelpe deg med å se og føle deg best. De'være lett og morsomt å lage, lukte super søt, og best av alt, ha gode resultater. Bare velg hvilken du vil prøve først, og bland opp et fantastisk nytt hudpleieprodukt!

Candied Pumpkin Body Scrub

Jenny Duranski, opphavsmann til denne oppskriften og eier av Lena Rose Natural Beauty, en grønn skjønnhetsbutikk og et organisk spa i Chicago, IL, rapporterer at denne kroppskrubb inneholder flere helbredende og fuktighetsgivende vitaminer, som A, C og E, så vel som hud-beroligende mineraler sink, kalium og magnesium. 

Hva trenger du:

• 2 ss brunt sukker
• 1 ss mandelolje eller grapsolje
• 1 ss organisk rørsukker
• 1 ts honning
• 1 ts økologisk gresskarpulver eller gresskarpuré (hvis du bruker puree, legg 1 spiseskje mer rørsukker for å sikre at skrubbe ikke er for vått)
• 1 ts ingefær granulat eller krystallisert ingefær

Bruksanvisning:

Håndblandings ingredienser for å gjøre kroppen din skrubbe. Du vil ha konsistensen av kakedeigen ikke for våt og ikke for tørr. Påfør i kvartstørrelsesmengder i dusjen ved hjelp av sirkulære bevegelser for å stimulere blodstrømmen. Vær imidlertid forsiktig, da oljen vil gjøre dusjen glatt.

Honey Face Mask

Ifølge Cecilia Wong, kjendisfasialist og New York City spa-eier, er denne Honey Face Mask nyttig for å redusere betennelse, fuktige huden din, lindre rødhet og økende sirkulasjon. I tillegg er ingrediensene sjokkerte av hud-kjærlige næringsstoffer!

Hva trenger du:

• 1 ts rå honning
• 1/2 ts kanel
• Klemme av gurkemeie

Bruksanvisning:

Bland alle ingrediensene godt sammen i en bolle. Påfør ansiktet i 15 minutter. Skyll med lunkent vann.

Honey Body Scrub

Bruk Wong's Honey Body Scrub for å fremme blodsirkulasjonen, bryte ned cellulitt og strekkmerker, og hydrat tørre flekker.

Hva trenger du:

• 2 ss rå honning
• 2 ss organisk råsukker
• Klem salt
• 1 teskje paprika
• Juice av halvkalk

Bruksanvisning:

Bland godt i en bolle. Påfør på kroppen i dusjen og masser forsiktig i en sirkelbevegelse. Rens grundig. 

Exfoliating Honey Face Mask

Også fra Wong's samling av søte hudpleie ideer, reduserer denne Exfoliating Honey Face Mask betennelse og rødhet, renser porene og reduserer utseendet på fine linjer og rynker. Med Omega 3, 6 og 9 fettsyrer, det'Det er en fin måte å gi næringsstoffer til huden din.

Hva trenger du:

• 2 ss rå honning
• 2 ss rose te (bryg en kopp rose te og la det avkjøles)
• 1/4 kopp havregryn
• 3 dråper rosehip olje

Bruksanvisning:

Kombiner alle ingrediensene i en bolle og bland den til en pasta. Påfør ansiktet i 10 minutter. Skyll med lunkent vann.

DIY leppemask

Joanna Vargas, kjendis estetiker, liker å bruke denne DIY leppemasken. Den har bare to ingredienser, og sjansen er at du allerede har begge deler hjemme!

Hva trenger du:

• 1 ts kokosnøttolje 
• 1 ss honning 

Bruksanvisning:

Kombiner ingrediensene i en liten bolle og rør til glatt. Masser på og rundt lepper, og la på i 5 minutter.

Denne fuktighetsgivende og antibakterielle balsam kan hjelpe såpe, tørre, lekkede lepper, ved å gjenopprette lipidlaget på huden din, pluss det's anti-inflammatoriske egenskaper lette irritasjon.

Rynke redusere øyemask

Yoghurt er en stor anti-inflammatorisk og ananas gir enzymer for peeling, noe som gjør denne masken spesielt forsiktig. I tillegg bidrar tilsetningen av fuktighetsgivende honning til å berolige trette øyne. Vargas anbefaler å bruke denne blandingen rundt øynene og på kråken's føtter, men ikke på øyelokkene dine.

Hva trenger du:

• 1/2 kopp blandet ananas
• 1/2 ts honning
• 1/2 ts yoghurt

Bruksanvisning: 

Bland ingrediensene sammen (bruk hendene fungerer best) og applicer rundt øynene dine, unngå lokkene. La masken stå på i 10-15 minutter og skyll deretter. 

Pre-Event Mask

Eksfoliering og hydrering er nøkkelen til glødende hud. Og med denne masken vil huden din føles gjenopplivet og oppdatert og klar for din store begivenhet. Vargas kaller hydratiserende honning, de antiinflammatoriske egenskapene til melk, og den milde eksfoliering av brunt sukker for å skape denne skrubben, som kan brukes på ansiktet eller kroppen din.  

Hva trenger du:

• 1/4 kopp honning
• 1/2 kopp brunt sukker
• 1/4 kopp melk
• 2 ss olivenolje

Bruksanvisning:

Bland ingrediensene sammen for hånd og skrubbe forsiktig inn i huden. La sitte i 3-10 minutter. Skyll deretter av.