Din enkle guide for å kjøpe den beste madrassen for deg

Ta bryet av å kjøpe en ny madrass med disse tipsene fra industri og søvneksperter.

Oppdatert: 20. juli 2018 Lagre Pin FB

Madrass Typer

innerspring

Den mest klassiske formen av en madrass, innerspring modeller bruker interne metallfjærer for å støtte strukturen (og kroppen din). Antallet spoler viser ofte kvaliteten på madrassen, og kan være et godt mål på hvor mye støtte det vil gi. Når du're testing ut en innerspring madrass, sørg for at spolene er godt fordelt for å støtte vekten din. Spolene eller fjærene er ofte innkapslet i stoff og dekket med mer polstring, stoffbelegg eller skum. For den beste ryggstøtten, se etter innerspring madrasser med forskjellige størrelser og typer fjærer; de'll passer best til kroppen din. Disse madrassene er vanligvis komfortable for ryggen, siden og magesvelleren.

Pillow-madrass

Pillow-madrasser er i utgangspunktet innersprings med et ekstra lag av pute, noe som gjør dem ideelle for side sviller. Det polstrede lag av skum eller fylling er festet til madrassen selv. En ting å tenke på er at putetopplaget gjør det umulig for deg å snu din madrass for å unngå sagging. Hvis du liker pillow-top alternativet men vil ha mer allsidighet, se etter et pute-top lag som kan fjernes.

Skummadrass

Memory skum har raskt blitt et veldig populært madrass materiale, hovedsakelig fordi det konturer til kroppen så pent at det føles som en tilpasset passform uansett hvordan du sover. Laget av et materiale som kalles viskoelastisk, ble det opprinnelig opprettet av NASA i '70-tallet for å forbedre seteputer og krasjbeskyttelse på romfergen! Memory skum kan brukes som hovedmadrass støtte, som et lag i møbeltrekk, eller i en kombinasjon av de to. Noen misliker at skummadrassen kan fange kroppsvarme, noe som får deg til å svette mens du sover, så se etter en som har kjøleegenskaper hvis du har en tendens til å kjøre varmt.

Gelmadrass

En variasjon av minneskummadrasen, en gelmadrass, opprettes ved å injisere det viskoelastiske skum med en gel eller skumstoff. Gelen kan forbedre luftsirkulasjonen i skummet for å forhindre sveller fra overoppheting.

Latexmadrass

Latexmadrasser ligner på skummodeller; de bruker bare lateksskum i stedet for viskoelastisk skum. Latex har en tendens til å være mindre tett og har en tendens til å beholde kroppsvarme mindre enn madrasser med minne-skum. Og latexmadrasser kan være laget av enten plante- eller petroleumsbaserte materialer, mens minneskum er en menneskeskapt substans. Med varierende grad av plysj, de'være bra for alle typer sleepers.

airbed

I dag's airbeds er langt fra de tynne oppblåsbare madrassene du kanskje har brukt til camping. Luftmadrasser består av en serie luftkamre for å gi dem støtte, men dekkes av lag med polstring og / eller stoffbelegg som gjør dem langt mer komfortable enn deres oppblåsbare motstykker. Du kan justere fastheten til et airbed ved å legge mer eller mindre luft til kamrene, og hver side kan ofte styres uavhengig slik at du og din partner kan tilpasse seg ditt individuelle komfortnivå. Airbeds er best egnet for back sleepers.

Justerbare baser

Og til slutt, den justerbare sengen, som har kommet langt siden begynnelsen av sykehusrommet. I dag's justerbare senger er sofistikerte og stilige og lar deg skreddersy din søvnopplevelse til dine eksakte behov. Du kan heve hodet, føttene dine eller justere innstillingene for å gi ekstra ryggstøtte, noe som gjør dem perfekte for personer med plager som syre refluks, snorking, halsbrann og mer.