7 tips for skille foreldre

Ingen magiske ord kan eliminere skaden av skilsmisse for barna dine, men du kan ta skritt for å minimere effekten på dem.

Oppdatert: 17. februar 2017 Lagre Pin FB Unngå å få barna til å føle seg revet mellom deg og din eks.

Skilsmisse er en foruroligende opplevelse for et barn. Selv under de beste forholdene er barna dine nødt til å bli fanget i tvister mellom deg og din tidligere partner. Ingen magiske ord kan gjøre skade på skilsmisse gå bort, men du kan ta skritt for å minimere effekten. Nøkkelen er å sette bort forskjellene dine og følge disse syv dekretene:

Don'Ikke kompromiss på forvaring. Foreldringsordninger faller inn i tre kategorier: tradisjonell, felles og splittet. I et tradisjonelt arrangement bor barn med en foreldre (som gjør alle avgjørelsene), og besøker den andre foreldre regelmessig. Felles forvaring er lik, bortsett fra at besøket er mer fleksibelt, og begge foreldrene er enige om å legge sammen foreldres beslutninger. I delt forvaring deler barna sine tid likt mellom hver foreldre.

Hvis det er mulig, prøv å utarbeide et tradisjonelt eller felles arrangement. Split forvaring kan skjule dine skyldige følelser, men det gjør bare vondt dine barn. Faktisk, det'er det mest potensielt forstyrrende arrangementet for barna dine. Det forstyrrer ofte sine akademikere, forstyrrer dannelsen av stabile vennskap, og bryter kontinuiteten i disiplin og rutiner.

Enig på vanlig, men fleksibel, besøk. For å myke effekten av skilsmisse på barna dine, må du sørge for at de har regelmessig kontakt med den ikke-foreldrende forelderen. En forutsigbar besøksplan hjelper barna dine til å føle seg trygg, men fleksibilitet har sine plusser. En mindre stiv tidsplan er mer i tråd med ebb og flyt av virkeligheten, skaper en følelse av normalitet og reduserer frustrasjonen som følger med en ubøyelig rutine.

Ta godt vare på deg selv. Undersøkelser viser at jo bedre foresatte foreldre tilpasser seg skilsmisse, desto bedre tilpasser barna seg. Hvis du'Vær den oppsynsmessige foreldre, pass på at du unngår å falle i fellen av selvoppofrelse. Få det du trenger å føle deg oppfylt.

Unngå urealistiske løfter. Mange skiltte foreldre prøver hardt å behage barna sine. Som et resultat gjør de noen ganger urealistiske løfter. Dine barn vil heller at du holder løftet på en iskegle, men bryter ditt løfte om å tilbringe en helg sammen. Hvis en iskegle er alt du kan levere, fortell dem sannheten. De'vil sette pris på ærligheten din.

Prøv å ikke sammenligne husholdninger. I en perfekt verden vil du og din tidligere ektefelle være enige om alt som gjelder barna, inkludert regler, forventninger og disiplin. I virkeligheten vil dine filosofier og metoder for barnoppdrett avvike.

Slike forskjeller vant'Ikke forveksle barna dine så lenge du og din tidligere ektefelle klart angir hva du forventer av barna dine og konsekvent håndheve disse forventningene. Men feil din tidligere partner's disiplinære stil kan virke for deg, glemmer å prøve å kompensere for det.

Behandle hverandre med verdighet. Mer enn noe annet, barn trenger å ha positive oppfatninger av begge foreldrene. Et negativt inntrykk av en eller begge foreldrene fører nesten alltid til et negativt selvbilde. Prøv å holde alle dine negative meninger av hverandre til dere selv.

Løs dine konflikter. Et barn's justering er i fare når konflikter fortsetter etter skilsmisse.