Gjør endringer i din daglige rutine og få mer ledig tid.
Planlegg opptil to rutinemessige oppgaver eller ærender per dag. Planlegg ca 60 prosent av dagen og la resten stå for spontane aktiviteter.
Noe som'Det er sant for mange kvinner: Vi har alt for mye å gjøre. Tankene våre kan bare inneholde syv ting om gangen. Skriv ned en liste over oppgaver og hold planleggeren på samme sted slik at du ikke'Ikke bruk baksiden av en konvolutt eller sjekk register.
Tilbring de siste fem minuttene av hver time og se frem til neste time for å holde planen din på sporet. Å se fremover bidrar til å strukturere dine daglige gjøremål også. Alle de matbutikkene? I stedet for å løpe ut for glemte ting, må du undersøke familien din for sine favorittmåltider, og planlegg å handle rundt menyer.