Hvordan å heve takknemlige barn

Oppfordre en holdning av takknemlighet med disse morsomme familieaktivitetene.

Av Kathy Barnes Oppdatert: 17. februar 2017 Lagre Pin FB

Gratulerer! Etter mange års trening og utallige henvendelser om det magiske ordet, barna dine' automatisk svar er satt til "takk". Nå, hvis du bare kan få dem til å bety det.

"Takknemlighet står der oppe med karakter, integritet, selvkontroll og felles verdier i en familie," ifølge Jeff Brown, Psy.D., en assisterende klinisk professor ved Harvard Medical School og forfatter av Think Positive for Great Health. Å fremme en takknemlig holdning, sier han, er et viktig ansvar for foreldrene: "Hvis barnet ditt gjør det'T absorbere verdien av takknemlighet fra deg, hvem kommer den fra? "

Med et mål å hjelpe absorpsjonen, kom vi opp med noen morsomme ideer for hele familien å sette påsken til handling. Og ikke'ikke bekymre deg om dine yngre barn er aren't nøyaktig høyt i å telle sine velsignelser. Brown kaller det "en god start" hvis barna er takknemlige for ting som leker, pyntegjenstander eller til og med den gamle kjøleskapskassen de'har blitt forvandlet til et klubbhus. "Når barna vokser, endres deres tenkning, og de'er bedre i stand til å gjenkjenne ting av abstrakt natur, "sier han." På det tidspunktet kan de verdsette ting som fellesskap, et varmt hjem eller intelligens. "

Så la spillene begynne.

Thanksgiving Aktiviteter for å fremme takknemlighet

• Takknemlig forventning:

Ta en Thanksgiving nedtelling med en takknemlighetskalender. Lag en base & # x2014; vi brukte malt skumkjerne & # x2014; og hver dag fyller påfylte mini-konvolutter med notater som beskriver hva familiemedlemmer er takknemlige for. Å åpne dem blir en underholdende sammenkobling med gresskarpai. Betal det fremover: Hvis et notat sier "leker", for eksempel, har hvert barn tilbud om en donasjon.

Snakk Tyrkia: Hva'Det er bra for gåsen, det er bra for gander. Eller i dette tilfellet, gobbler. Vi fant inspirasjon i juleboken Elven på hyllen og en ny tradisjon det oppsto: gjemmer leketøy elven hver kveld for barna å finne neste dag. Hvis du ikke'Ikke ha en liten leketøyskalkong i huset, kjøp en hos en dollarbutikk og skift om å gjemme det på uventede steder "vi satt fast i medisinskapet. Hver kveld legger du til en ny takknemlighet. Den'Du vil overraske familien din, røre på forventning, og minne alle om å være takknemlig.

Leaf Encounter: Del hva du'vær takknemlig for på finerblad og bind dem med snor for å lage en dekorativ krans som minner deg og din familie om hva's viktig. Lag din egen eller kjøp bladene ($ 8,50 for en pakke med åtte; paper-source.com). De kan være farget, malt eller forlatt vanlig.

Stoff av livet: Kle bordet ditt med en vanlig duk. Fyll en tumbler eller bolle med permanente stoffmarkører og oppfordre hvert familiemedlem til å skrive eller tegne en grunn til takk på kluten hver dag. Du'Ender med et sengetøy full av takknemlighet til Thanksgiving-fest. Du kan legge til det hvert år, eller begynne med en ny klut.

• Av Kathy Barnes