Sommerkjørnebrytere

Hold deg kul og trygg denne sommeren mens du fortsatt har det gøy med våre morsomme bakgårdsspill.

Oppdatert: 17. februar 2017 Lagre Pin FB Spill vannballongbaseball på en varm sommerdag.

I løpet av sommeren's hundedager, ikke engang en frisky valp har energien til å løpe til første base. Men når ballen's full av vann, hvert treff gjør et sprut. Gi hvert lag et poeng for hver ballong de bryter. Outfielders vant'Jeg har ikke mye å felle, men de kan prøve å merke løpene før de kommer til basen.

Cool Slide

Sledding er ikke bare for vinteren lenger. Wheeeeee!

Her's en annen soaker for brennende dager. Kjøpe isblokk fra en isforhandler, eller lag dine egne blokker ved å fryse vann i melkekartonger. Legg et håndkle på toppen av blokken din for å ligge på (med mindre du'Vær veldig modig!), finn en gresskledd bakke, og skyv nedover.

Duellende dyser

Få ut slanger for litt kul moro!

For varmt å sparke en fotball? Slå det ut med en strøm av kaldt vann. Hvert lag får en slange og prøver å skyve ballen over målbanen med sprøyten. Jo hetere spillet blir, jo mer kreative de defensive strategiene. En godt timet kroppsblokk kan være et kult triks. Og hold øye med den bakre linjen for slangeforstyrrelser!

Sommerfarer å se opp for

Slurping kjølig sommer godbiter bringer giggles.

• Bee / Wasp Sting. Don'Ikke ta en stinger rett ut - det vil frigjøre mer gift. I stedet skal du skrape den ut i en vinkel ved hjelp av et stumt objekt, for eksempel et kredittkort. Deretter rengjør og is såret. Påfør en bakervann-og-vannpasta i 20 minutter for å redusere huden's puffiness. Hvis såret klør, dob en liten mengde ammoniakk i husholdningen på det berørte området. Se på tegn på alvorlig reaksjon: Et stort område med hevelse, unormal pust, tetthet i hals og bryst, svimmelhet, elveblest eller utslett, besvimelse, kvalme og / eller oppkast eller vedvarende smerte eller hevelse i mer enn 72 timer. Hvis et barn eller en voksen opplever noen av disse symptomene etter en bie, kontakt legen din og søk øyeblikkelig legehjelp.

Varmkrampe. Sommeren er tiden å løpe, glide og spille fangst. Men en ting som bremser barna - og voksne - er korte, alvorlige kramper som angriper armer, ben eller bukemuskulatur under eller etter kraftig trening i høye temperaturer. De er smertefulle, men ikke for alvorlige. Et kjølig sted å hvile og væsker bør lindre smerten.

Varmeutmattelse. Er du tørst? Varmeutmattelse treffer når noen store eller små gjør det'Ikke drikk nok vann på en varm dag. Symptomer inkluderer tretthet, klam hud, hodepine, kvalme, hyperventilasjon og intens tørst forårsaket av dehydrering. Hvis disse symptomene oppstår, flytt lideren til et kjølig, skyggefullt område og ha den eller hanen. Et lunkent og kaldt bad er også i orden. Kontakt lege hvis personen er for utmattet til å spise eller drikke.

Solbrenthet. Fordi 50-80 prosent av all sol eksponering oppstår før 18 år, det'er spesielt viktig for foreldre å ta ekstra forholdsregler med sine små' hud, så vel som sine egne. For best beskyttelse, bør alle ha en solkrem med et minimum SPF på 15. Ikke bruk en lue og solbriller når det er mulig. Hvis det skjer solbrenthet, lindrer du smerten ved å legge en halv kopp kokt havregryn til et lunkent bad, og suge, deretter påfør et aloe vera gelprodukt til brenningen. Don'Ikke bruk eddik eller natron - disse gammeldags rettsmidler tørker og gjør solbrenthet verre.

Husk leketøy sikkerhet i sommer. Vil du sørge for at bakgårdsspillet ditt er?'t på tilbakekallingslisten? Kontakt Consumer Product Safety Commission på 800-638-2772, eller sjekk ut sitt nettsted på www.cpsc.gov for en liste over leker som er funnet uegnet til barn.