Drikker bare en flaske vin en uke kan øke risikoen for kreft

En ny studie fant at ett glass vino per dag hadde samme kreftfremkallende effekt som å røyke fem sigaretter per uke for menn og 10 for kvinner.

Av Lauren Wicks 02 april 2019 Lagre Pin FB

Resveratrol, et kjemikalium som finnes i druer, så vel som andre antioksidanter, har styrket vinens hjerte-sunn & # x201D; halo gjennom årene, da disse forbindelsene antas å forhindre koronararteriesykdom (tilstanden som fører til hjerteinfarkt.) Imidlertid finner flere studier at konsentrasjonen av å drikke alkohol i noen form er sannsynligvis større enn proffene. Womp womp.

Relatert: Ny studie koblinger Middag Naps å senke blodtrykk

Den siste studien om effekten av vin på vår helse, publisert i går i BMC folkehelse, fant å drikke bare en flaske vin hver uke (som er mindre enn et glass hver dag) kunne ha samme kreftfremkallende virkning som å røyke fem sigaretter for menn og 10 for kvinner i samme tidsperiode. Dette tilsvarer en økt absolutt livstidsrisiko på 1 prosent hos mannlige ikke-røykere og 1,3 prosent hos kvinnelige ikke-røykere.

Forskerne for denne studien analyserte informasjon fra Kreftforskning U.K.-databasen om den generelle befolkningens livsrisiko for kreft, samt hvor mange av disse som hadde vært knyttet til tobakk og alkohol. Deres funn viste at hvis 1000 mannlige ikke-røykere og 1.000 kvinnelige ikke-røykere drakk en flaske vin per uke, kunne 10 ekstra menn og 14 kvinner utvikle kreft i løpet av deres levetid.

Relatert: Hvorfor gir vin noen mennesker hodepine?

Forskerne fant også å drikke tre flasker vin per uke, omtrent tre briller per dag var tilsvarer å røyke rundt åtte sigaretter per uke for menn og en hel del 23 sigaretter for kvinner. Dette nivået av alkoholforbruk er lavere enn hva CDC for øyeblikket anser overdrevet, men kan øke menns risiko for kreft med nesten to prosent og kvinners risiko med nesten fem prosent.

Omtrent 70 prosent av amerikanerne vet ikke at alkohol er kreftfremkallende, selv om det amerikanske kreftforeningen har funnet tydelige linker mellom alkoholforbruk og syv typer kreft, samt potensielle linker til bukspyttkjertel og magekreft.

Relatert: Voksne under 35 er bak en 'Markert Avslag' i vinforbruk

Det er viktig å merke seg at studiens forfattere ønsket å avklare å drikke alkohol i moderasjon, ikke tilsvarer røyking på noen måte. Røyking dreper opptil halvparten av brukerne om lag 6 millioner, pluss ytterligere 890.000 fra brukte røyker hvert år, mens 6,8 prosent av menn og 2,2 prosent av kvinner dør av alkoholbruk hvert år.

Men hvis du drikker mer enn anbefalt mengde (det er to drinker per dag for menn eller en for kvinner), kan det være verdt å redusere inntaket. Og hvis du ikke drikker for øyeblikket, er det absolutt ikke nødvendig å starte.

Bunnlinjen: Hvis du drikker vin for å høste hjertesykdommene, kan du prøve å inkorporere hjerte-sunne matvarer som ferske råvarer, umettede fettstoffer og hele korn i stedet. Du kan til og med prøve en av disse alkoholfrie drikkene som fortsatt vil passe perfekt sammen med din favoritt kyllingbrett.

Denne historien opprinnelig oppstod på CookingLight.com.