Hvorfor å ha en søster er virkelig bra for deg, ifølge vitenskapen

Det er vitenskapelig forskning som viser at å ha en søster er bra for mental helse.

Av Melissa Locker 1. mars 2019 Lagre Pin FB Foto courtesy of JASPER COLE / GETTY IMAGES

Mens det kan være vanskelig å tro når søsteren har på seg favorittdrakten uten å spørre & # x2014;igjen & # x2014;det er vitenskapelig forskning som viser at å ha en søster er bra for din mentale helse. (Den lyden du hører er tusen yngre søstre, som griner svært ved selve ideen om dette.)

Forskere fra Brigham Young University studerte 395 familier fra Seattle med to eller flere barn, hvor minst ett barn i hver familie var mellom 10 og 14 år og gjorde en noe fantastisk åpenbaring. "Bare å ha en søster førte til mindre depresjon," sa Laura Padilla-Walker, professor ved Brigham Young University og ledet forfatter på studien, som ble publisert i Journal of Family Psychology. Forskerne fant at å ha en søster kan bidra til å forhindre tweens fra å føle seg ensom, ulovlig, skyldig, selvbevisst og fryktelig. & # X201D; Økningen som søsken, spesielt søstre, gir til en ungdoms mental er enda mer et løft enn hva foreldrene deres kan klare.

Relatert: Barn Raised Gå til kirke er lykkere voksne

Forskningen fant at søsken har en positiv innflytelse på hverandre, uansett hvor gammel de er, deres kjønn, eller hvor mange år de er fra hverandre. "Sibling-hengivenhet fra begge kjønn var relatert til mindre kriminalitet og mer pro-sosial atferd som større godhet og generøsitet, frivillig arbeid og hjelpe andre," fortalte Padilla-Walker ABC News. Mens brødre eller Søstrene kan hjelpe yngre søsken til å føle seg trygg og trygg, den var sterkest med søstre. Ifølge studien hindrer å ha en søster depresjon mer enn å ha en bror, som forskerne mener kan være fordi jenter er bedre til å snakke om problemer eller er mer sannsynlig å ta på seg en omsorgsrolle.

Relatert: Disse er de beste ferier å ta med moren din

Og mens hengiven søsken hadde den mest beskyttende effekten på yngre familiemedlemmer, var det ikke nødvendig med hengivenhet. For de av oss med irriterende genser-sveipende søstre, ifølge forskerne, kan selv kamper hjelpe søsken til å danne viktige livsferdigheter, for eksempel hvordan å bedre kontrollere følelser. & # x201C; [Fights] hjelper deg med å utvikle sosiale ferdigheter, som kommunikasjon, kompromiss og forhandling, & # x201D; sier Alex Jensen, assisterende professor i Family Life School ved Brigham Young University og medforfatter for forskning på søskenforhold. Selv konflikt om søsken, hvis det er mindre, kan fremme en sunn utvikling. & # x201D;

Studien fant også at søsken har dobbelt så stor innflytelse enn foreldrene i å utføre gode gjerninger " inkludert frivillig arbeid, favoriserer andre og er hyggelige med folk.

Denne historien opprinnelig oppstod på SouthernLiving.com.