Noen ganger virker enkle rettsmidler bedre enn de dyre sirupene.
Må millioner av hostende amerikanere svelge icky-smaker eliksirer hvert år for ingenting? Ifølge en rapport i British Medical Journal (BMJ), er det lite hardt vitenskapelig bevis på at sirup og andre rettsmidler faktisk stopper en hoste. Faktisk fant ni av 15 studier at hostemedisin ikke var mer effektivt enn en placebo. Selvfølgelig, siden rapporten ble publisert, har enkelte leger funnet feil i BMJ-artikkelen og hevdet at hostemedisiner virkelig gjør jobben.
Hvem bør du stole på? Prøv din egen gode vurdering.
Først spør hvorfor du're hoste, sier apotek Cynthia LaCivita, en apotek med American Society of Health-System Pharmacists. Allergier og til og med noen reseptbelagte legemidler kan produsere hoste, og i så fall vil en gammel sirup trolig vunnet't hjelp.
Hvis du er forkjølet, er hosten sannsynligvis forårsaket av slimete sekresjoner i luftveien. Mens en ekspektorant (som finnes i de fleste hostesirupene) kan bidra til å fjerne disse sekreter, sier LaCivita at eksponering for fuktighet vil tynne og løsne dem enda mer. Når barna utvikler en hoste som kommer med et tilfelle av sniffles, slår LaCivita ganske enkelt på en luftfukter og gir barna sine mange klare væsker og hostedråper.